Dupa experienta cu un canal de lapte infundat si 2 mastite (una cu febra 38,5, alta cu 39,6)
- rapid in dus, cu apa cat mai fierbinte, masat de la baza sanului inspre sfarc, cu miscari circulare. La inceput de durere nici nu te poti masa, insa poti sta aplecata in dus si mai curge excesul de lapte fara sa faci nimic. Apoi faci miscarile cu toata palma, cu apasare foarte slaba, si apoi apesi putin cate putin. Stai in dus pana nu mai simti galma de la canalul infundat (durerea insa persista)
- de la dus intri direct in pat, cu 2 cani de ceai de menta (micsoreaza lactatia)
-pui bebeul cat mai des la san, in pozitii de alaptare diferite fata de ce folosesti in mod normal. Ideala e "mingea de fotbal american" - stai in fund, iar picioarele bebeului, capul lui, sanul din care suge, celalalt san formeaza o linie - sper ca s-a inteles ceva
-
intre alaptari pui comprese cu apa rece, sa se micsoreze cantitatea de lapte, iar chiar inainte de alaptare pui comprese fierbinti (stimulezi circulatia sanguina si se vindeca mai repede). Repet, compresa fierbinte si pui repede bebele la san sau te mulgi!
-odihna multa
Eu asa am scapat rapid (fara medicamente); in 3 ore cand am avut febra 38,5 si in 5 ore cand am avut 39,6 . M-am resimtit vreo 2 zile, insa e important sa se deblocheze canalul si sa scada febra. E important ca dupa ce nu mai ai probleme sa nu te mulgi. Te mulgi doar cand nu mai poti si doar cat sa elimini tensiunea din san. De asemenea sa folosesti pozitii de alaptare cat mai variate.
In completare la ce a scris adelia: tine-l la san in asa fel incat barbia sa ii fie indreptata catre partea inrosita, nu stiu daca se intelege ce spun.